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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 王慶章表示，周姓民眾一家7口，15日下午5點左右從廈門返金，每人都攜帶超過1公斤的香菇，試圖闖關，但被經驗老道的海關發現，抽檢時經秤重發現每包香菇均有1.25公斤，都超過標準重量。這名旅客，除了依妨礙公務移送港警之外，超過數量的香菇也都被沒入。王慶章強調，根據「郵寄或旅客攜帶進入臺灣本島之少量自用大陸地區物品限量表」的相關規定指出，每人攜帶香菇的重量，不得超過1公斤。但是總有民眾會多帶一點點，可能多個幾十公克或是幾百公克，似乎想測試海關的底線在哪，因此若不堅守原則，可能會越來越誇張。王慶章再次呼籲，旅客攜帶入境的大陸香菇，最多只能1公斤，希望旅客配合，同時這些帶入境的香菇也僅限於自用而已，不得用於轉售或是其他用途。高雄關高雄機場分關離島派出課課長王慶章呼籲，旅客攜帶入境的香菇，最多只能一公斤，希望旅客配合。記者蔡家蓁／攝影 分享 facebook



 白飯「放涼吃」減肥抗癌？教授曝關鍵


生活中心／綜合報導

網路上瘋傳「吃飯能抗癌」，甚至白飯千萬別「趁熱吃」，放涼不但能夠減肥，還可以控制血糖血脂等相關傳聞，但是真的嗎？根據加州大學醫學院教授林慶順在《科學的養生保健》網站中指出，米飯之所以被稱放涼再吃較好，主要關鍵都在其中的「抗性澱粉」。

林慶順表示，「吃冷飯能抗癌」的說法，是來自於北京衛視《我是大醫生》節目中的醫學專家，又稱吃冷飯是日本人長壽的原因，其中也提到，米飯中有一種可以對抗腸癌的物質，叫抗性澱粉，煮熟的米飯只有放涼之後，才會產生更多抗性澱粉。

食物中的澱粉絕大部分都會在小腸裡被分解成葡萄糖，但有些有外膜保護，或是有緊密的結構，得以直接進入大腸，免於被消化酶分解的命運，這就是「抗性澱粉」。

▲放裝了放涼再吃，真的較不易胖嗎？

林慶順解釋，之所以稱冷飯有較多的抗性澱粉，就是因為米飯放涼後，裡面的澱粉結構會變得較緊密，避開被消化的命運。甚至有許多科學報告稱，抗性澱粉在大腸裡會被細菌發酵，轉化成短鏈脂肪酸，因而控血糖、血脂，抗癌等，但這些證據多來自動物實驗，真正以人為研究對象的臨床試驗，少之又少。

林慶順認為，在大多數人都知道吃蔬菜、水果或是豆類的飲食方式，是被證實可以降低大腸癌的風險，那麼比起吃冷飯，吃蔬果、豆類獲許是更有根據的選擇。（編輯：游雅嵐）

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