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5月 13, 2019

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商品訊息功能:

商品訊息簡述:

「反對教師法修法納入大專教師限年升等與教師評鑑資遣懲罰條款。」台灣高等教育產業工會今天發出聲明表示，各大專校院的「限期升等」條款與「教師評鑑」制度早應被全面檢討，而絕非再被修法放寬，淪為大學高層惡意宰制基層教師生機的工具。政府主動修法將限年升等條款與教師評鑑懲罰「就地合法」，絕對是最倒行逆施，也無助高教環境正常化的作為，呼籲行政院立即撤回《教師法》修法草案。高教工會表示，日前行政院拍板定案的《教師法》修法草案第27條新增「違反限期升等之聘約條款」與「違反教師評鑑之聘約條款」，作為各大學得將未限期升等與未通過教師評鑑的教師「強制資遣」依據，推翻過往實施多年、由最高行政法院多個判決所確定：大專校院要依《教師法》第14條佐證教師有「違反聘約情節重大」情事始得不續聘教師，不得單以教師「未限期升等」認定達「情節重大」，而應回歸「不適任教師」綜合審查。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 高教工會指出，修法草案更將教師升等標準由現行「教育部授權教師升等『自審學校』得訂定更嚴格之升等條件」，但仍要求應合乎教師本職義務、明確性、合理性，更改為「所有學校一律得自行訂定更嚴格之升等條件」，使各學校得恣意擴張升等標準，包含延伸至非一般教師義務，如設定招生數額、產學績效、行政表現為教師提出升等之門檻。而若教師未於限期升等或通過評鑑，更從過往不續聘審議要求教評會「三分之二以上同意」的重大議案審議標準，改為資遣案教評會只需「二分之一以上同意」的一般議案標準。所謂改稱教師「資遣」其實與「不續聘」無異，都是遭剝奪工作權，並無任何由學校給付的資遣費，形同「障眼法」。「如此的修法草案形同是打最高行政法院一巴掌，將所有各大專的限年升等條款與教師評鑑懲罰條款『就地合法』」，高教工會表示，在最高行政法院多次判決教育部和學校敗訴後，過去三年教育部已被迫僅核准個位數違反限年升等條款的不續聘案例；許多學校也已紛紛修改限年升等條款與教師評鑑懲罰條款，將升等與否與剝奪教師工作權脫勾處理，回歸「不適任教師」的綜合審查。如今行政院卻倒行逆施主動提案修法為各校護航相關條款，甚至試圖放寬其審查標準與通過門檻，可預期遭剝奪工作權的教師恐將大幅增加，青年學者教學研究生機將更遭扼殺。高教工會表示，政府與校方總宣稱，「限年升等」條款與「教師評鑑」懲處機制，才有助於教師的教學研究表現。但現實上，學校是透過「限年升等」條款與「教師評鑑」懲處機制，使基層大專教師淪為被學校高度支配的勞動力，例如將招生成果、行政表現、配合程度、產學績效、I級期刊論文數等等都納入升等與評鑑的「指標」，而藉懲處機制排除不配合或試圖反抗的教師。占據學校行政高層位置的校長或主管們，卻往往藉由掌握行政會議、校務會議與校教評會，試圖訂定有利自身的規則，對立於廣大從事第一線教學研究服務付出的教師，成為「赤裸裸的勞資關係與階層對立」。台灣高等教育產業工會今天發出聲明表示，各大專校院的「限期升等」條款與「教師評鑑」制度早應被全面檢討，而絕非再被修法放寬，淪為大學高層惡意宰制基層教師生機的工具。本報資料照片分享 facebook

10徵兆當心已骨鬆！名醫：一天蹬後腳跟30下可預防

【早安健康／張承宇報導】大家都知道血壓和心血管疾病密切相關，因此會積極量血壓；也知道糖尿病對人體造成的危害甚大，就算不會天天測量，也知道應該重視血糖值。但是，卻很少人會到醫院檢查骨質，忽略了骨質不良造成的隱憂─多數骨質疏鬆患者都毫無自覺，往往等到嚴重骨折後才知道自己的骨質並不好，而傷害卻已造成。

而且，骨折除了當下的裂骨劇痛，隨之而來的手術、復健、後遺症以及龐大的醫療花費，更是造成生活的巨大負擔。日本骨質疏鬆名醫提供了一份檢測表，幫助我們簡單看出我們是否是骨折的高風險族群！

女性、沒有運動習慣者更要注意預防骨鬆

日本原宿復健醫院名譽院長、骨質疏鬆名醫林泰史表示，不少人有骨質疏鬆問題而不自知，特別是閉經後的女性受到荷爾蒙影響，更加容易骨折；如果再加上沒有運動習慣使肌力不足，又容易加重關節的負擔，提高骨骼受損的風險，林泰史指出，以下十個生活上的特徵，就能知道自己是否屬於容易骨折的高風險族群：

就算到很近的地方也要開車
很少吃牛奶、乳製品
很少吃小魚、豆腐等大豆製品
經常喝咖啡、啤酒
最近總覺得身高減少了
體格偏瘦
曾被醫師警告是糖尿病等生活習慣病的高風險族群
有抽菸習慣
哪怕是好天氣，也更喜歡在家窩著
更年期

判定標準
符合0～2個者，大致上不用太擔心。
林泰史強調，還是要注意維持良好的運動、飲食習慣，不可大意，特別是接近閉經期的女性。

符合3～5個者，建議從生活習慣開始著手預防。
由於骨質疏鬆症會在不知不覺中推進，如果身高少了2cm以上，或是有腰痛的狀況，可能是早期骨質疏鬆的訊號，務必接受醫師診療。

符合5個以上者，風險甚大，請立即就醫檢查。
林泰史表示，符合5個以上者很有可能骨質不好，如果生活習慣沒有改善，一不小心就可能會骨折，務必立即就醫檢查。

骨質疏鬆預防改善方法

林泰史建議平常就要注意鈣質補給，吃牛奶、小魚、青菜等，並同時補充足夠的維生素D、K2來幫助吸收鈣質。紅鮭、秋刀魚、黑木耳都是富含維生素D的食物，也建議適當曬太陽來幫助維生素D生成（不要曬超過15分鐘，以免紫外線過量）。

另外，由於骨骼受到適度衝擊時會得以強化，日常生活中也建議大步走、出力踩踏來幫助維持骨質，同時定期進行能夠提升肌力的伸展運動、體操，增加肌肉量也能降低骨折風險。

日本國立國際醫療研究中心醫院整形外科第二整形外科醫長宮本惠成，則建議進行蹬腳跟、單腳站立、健走等簡單的運動，能夠刺激骨骼、活化成骨細胞（osteoblast）、促進骨骼代謝，同時增加肌力，達到預防骨質疏鬆症的效果。

蹬腳跟
早起時一邊刷牙，可以一邊做腳跟落地動作30次，只要手扶牆壁踮起腳尖，再放鬆力道讓腳跟自然落地、和地板造成衝擊即可。

單腳站立
手扶牆壁，單腳離地保持1分鐘，再換另一隻腳同樣做法，早中晚各做1次即可。

健走
宮本惠成建議一天健走30～60分鐘，一周進行3次以上，同時注意大步走、抬頭挺胸，前腳用腳跟落地，後腳用腳尖用力蹬出。

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